Eine von unseren weiblichen Athletinnen ist Lea Kannowsky. Lea kam auf das Krafttraining durch ihren Freund und DS Coach Julian. Ihre Bestleistung beim BVDK bzw. in der IPF hat sie an der deutschen Meisterschaft 2018 aufgestellt, an der sie ihren deutschen Meistertitel erfolgreich verteidigt hat! Die genauen Werte waren ein 326,0 kg Total bei 51,9 kg Körpergewicht. Lea beugte 117,5 kg für einen 5 kg PR, drückte 72 kg für einen neuen deutschen Rekord und hob 132,5 kg! Lea stellte somit auch ihren ersten deutschen Rekord auf und durchbrach die magische 400 Wilks-Marke!

Sie hat im Ausland in ihrem Aupair-Jahr alleine mit dem Krafttraining begonnen. Nach knapp einem Monat hat sie mit dem Powerlifting-Training begonnen. Ihr erster Wettkampf (inoffizieller Wettkampf) war nach drei Monaten Training bei dem sie 82,5/50/100 als Bestwerte erreicht hat. Sportlich hat sie keinen großen Hintergrund, was oftmals sehr förderlich sein kann. Powerlifting ist der erste Sport den sie wirklich aufgegriffen hat und konsequent durchzieht.

Das Training hat Lea alleine ohne große Vorkenntnisse begonnen. Nur unter der Online-Anleitung von Julian hat sie es jedoch geschafft, dran zu bleiben, die Technik zu lernen und stärker zu werden. Disziplin und Entschlossenheit zeichnen Lea aus. Sie ist für ihre kurze Trainingszeit schon technisch sehr versiert.


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