Wichtige Tipps für deinen nächsten Powerlifting Wettkampf❗

Wir behandeln das Thema Mindset/Sportpsychologie & Zielsetzung, Versuchswahl und worauf es ankommt, wenn man einen Athleten betreut. Das 101 Powerlifting Knigge wird gegen Ende auch angesprochen.

Du lernst also wie du dich…

  • mental auf einen Wettkampf vorbereitest
  • wie du dein Warm Up richtig gestaltest
  • wie du deine Versuche wählst und auch
  • worauf es beim Betreuen eines Athleten ankommt

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Zu Gast war der Experte für Sportpsychologie Paul Schlütter von Holistic Strength Germany!

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Bei Interesse an einer sportpsychologischen Betreuung, kannst du ihn ganz simple in Instagram anschreiben!

Viel Spaß bei der Folge & hinterlasse uns doch eine positive Bewertung und einen Kommentar, wenn dir die Folge gefallen hat!

Dein DS Team

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Jenny Schümann jubelt nach ihrem erfolgreichen Versuch!

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