Ein weiteres Thema, welches mir vor allem in Bezug auf Anfänger sehr am Herzen liegt: Das Denken in Gewichtsklassen in … Weiterlesen about Warum du nicht in Gewichtsklassen denken solltest | Powerlifting
Basis Artikel: Ernährung im Powerlifting
Ernährung ist ein oftmals unterschätztes Thema im Powerlifting/Kraftsport. Fehlendes Wissen, kurzfristiges vs. langfristiges … Weiterlesen about Basis Artikel: Ernährung im Powerlifting